中乙联赛第23名和24名直接降入中冠；中冠前四名直接升入中乙；中乙第21名和22名与中冠第5名、第6名举行附加赛胜者进入中乙败者进入中冠。

中超联赛：

中乙联赛第23名和24名直接降入中冠；中冠前四名直接升入中乙；中乙第21名和22名与中冠第5名、第6名举行附加赛胜者进入中乙败者进入中冠。

中乙联赛第一名和第二名直接升入中甲；中甲第17名和18名与中乙第三名、第四名举行附加赛胜者进入中甲败者进入中乙。

中甲联赛：

2021赛季18队2022赛季18队（中甲降级至中乙：0.5+0.5中乙升级至中甲：2+0.5+0.5）

2021赛季中甲第一名和第二名直接升入中超；中超第15、16名与中甲第3、4名举行附加赛胜者进入中超败者进入中甲。

中乙联赛：

2021赛季24队2022赛季24队（中乙降级至中冠：2+0.5+0.5中冠升级至中乙：4+0.5+0.5）

2021赛季16队2022赛季18队（中超降级至中甲：0.5+0.5中甲升级至中超：2+0.5+0.5）

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